Ez egy chopper, édes

A legstílusosabb paleo-csillag: Marilyn Monroe

Talán meglepő, de Marilyn Monroe már akkor paleo-szerű diétán volt, amikor az még nem is volt divat. Marilyn a Pageant Magazinnal osztott meg étkezési és sportolási szokásait.  “Sokan meglehetősen bizarrnak tartanák a diétámat”-mesélte Marilyn Monroe az 1952-es interjúban.  És valóban. A színésznő a napot egy csésze forró tejjel indította, amibe két nyers tojást kevert el, és… Tovább »

Erre a diétára kerestünk rá a legtöbbször a Google-ban

Gluténmentes, tejmentes, cukormentes- csak néhány diéta azok közül, amelyekre emberek milliói keresnek rá az interneten nap mint nap. A sokféle diéta, étkezési irányzat közül vajon melyik az, amely a legjobban foglalkoztat bennünket ? Ha most azt hiszed, hogy a paleo. akkor nagyot tévedsz. Az elmúlt esztendők igen jelentős változásokat hoztak az emberek életmódjában, étkezési szokásaiban. A… Tovább »

A fogyás ősi titka? Kövesd Buddha diétáját!

“Ahelyett, hogy azon aggódnál, mit és mennyit egyél, valójában csak egy dolgod van. Arra koncentrálj, mikor eszel!”- javasolja Dan Zigmond, a 2016-ban megjelent Buddha diétája című könyvében. S hogy miként lett egy a Szilícium-völgyben dolgozó, Facebook adatokat elemző kutatóból buddhista életmód tanácsadó is?   “Az egyetem után felszaladt rám némi súlyfelesleg. Az a helyzet, hogy évről évre egyre nagyobb… Tovább »

Ezekből a paleolit tésztákból ne vegyél!

A Nébih ismét drámai zenei aláfestéssel vezet körbe minket egy reformtésztákat is csomagoló üzemben. A képsorok alapján már sejthető, hogy ennek a túrának bezárás lesz a vége.  Káosz, oldószerek, egerek Úgy látszik, a festékkeverő szerszámokat valamiért igencsak kedvelik a reform-élelmiszergyártók.  A nyitó felvételen rögtön egy ilyen célszerszámot láthatunk a nem túl higiénikus mosogató mellett. A bontott alapanyagok… Tovább »

A leghülyébb fogyókúrás kérdések

Az internet egyik nagy áldása, hogy titkos, régóta emésztő kérdéseinket névtelenül tehetjük fel a szintén névtelen tanácsadók tucatjainak. Ha bizonytalan vagy a diétádban, ha edzéstervre vágysz, ha szükséged lenne némi fogyókúrás inspirációra, elég, ha billentyűzetet ragadsz, és egyszerűen csak kérdezel. Néha egészen vicces kérdéseket. Vagy nincs olyan, hogy hülye kérdés? Az egyik legnépszerűbb kérdezős oldalról szemezgettem… Tovább »

Paleoztam, és minden percét utáltam

A paleolit diéta nem csak játék és mese. A paleo kőkemény munka, és millió lemondás. Geraldine DeRuiter blogger egy vicces posztban mesél arról, hogy mi mindent élt át, amikor úgy döntött, paleós lesz. Vigyázat! Akik nem értik a humort, ne olvassák tovább! Geraldine igazából fejest ugrott ebbe az egész paleo őrületbe. Csak úgy. S hogy miért… Tovább »

“Ha valaki paleozik a faluban, azt becserkészem. És behívom elbeszélgetésre”

Ez a fenyegetésnek semmiképp nem nevezhető mondat egy alföldi kis település házi orvosának szájából hangzott el. Paleo a házi doki szemüvegén keresztül. Vérre menő? Paleozok- egyre gyakrabban hallom, olvasom ezeket a mondatokat különböző életmód oldalakon, fórumokon. És ezekben a csoportokban gyakran különös dolgok zajlanak. Sokan nagyon nehéznek találják a paleot, mert imitt-amott valóban hajlamosak a követői szélsőségekbe… Tovább »

Gisele Bündchen diétája lesz az új  paleo?

Mitől néz ki ilyen idegesítően jól Gisele Bündchen? Mivel hozta magát formába a terhessége után? Allen Campbell a Boston Globe-ban egy interjú erejéig bepillantást engedett az ismert házaspár, Tom Brady, profi sportoló és Gisele Bündchen, modell étkezési szokásaiba. Bennfenntes. Ő ugyanis Tom és Gisele személyi szakácsa. Allen Campell saját bevallása szerint korábban éttermekben és szállodákban… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!